Gesunde Rezepte – High Protein Wrap mit Hähnchen

Unsere „Gesunde Rezepte„-Rubrik geht heute mit dem High Protein Hähnchen Wrap in die zweite Runde!

Die Zutaten (2 Portionen):

• 2 Mehrkorn Wraps
• 1 Packung Streukäse (Light)
• 300g Hähnchenbrustfilet
• 1 Tomate
• 1 Packung leichtes Zaziki
• 1 Zwiebel
• 1 Gurke
• Eisbergsalat
• Salz & Pfeffer

 

Folgende Rezeptur haben wir für euch:

Schritt 1:

Das Gemüse waschen und in kleine Stücke schneiden.

Schritt 2:

Hähnchenbrust und die Zwiebel klein schneiden und in etwas heißem Öl anbraten.

Schritt 3:

Die Wraps mit etwas Wasser bestreichen und kurz aufwärmen (im Ofen oder der Mikrowelle).

Schritt 4:

Den erwärmten Wrap nun mit dem Zaziki bestreichen und mit den übrigen Zutaten belegen.

Schritt 5:

Jetzt nur noch den Wrap aufrollen und genießen!

 

Ein super einfaches und vor allem schnell zubereitetes Rezept für Zuhause! Und gesund ist es noch dazu!

Wir wünschen euch viel Spaß beim Nachkochen und hoffen, dass es euch schmeckt! 🙂

 

Unser erstes Rezept: Hähnchen-Wok-Pfanne

Für die Süßen unter euch:Russischer Zupfkuchen